Você sabia que quando se dorme perdem-se os sentidos? E são exatamente na seguinte ordem: visão, depois o paladar, o olfato, a audição e por último o tato.O tato é o sentido que desperta ao mais leve toque sobre a pele.Ele é o vigia do corpo adormecido.Na hora de acordar, os sentidos voltam nesta ordem: tato, audição, visão, paladar e olfato.Bem interessante né?
O ciclo do sono é formado por cinco estágios e dura cerca de noventa minutos(pode chegar a 120 minutos).Ele se repete durante quatro ou cinco vezes enquanto se dorme.
Primeiro estágio:
Começa com uma sonolência.Dura aproximadamente cinco minutos.A pessoa adormece.
Segundo estágio:
A pessoa já dormiu, mas ainda não profundamente.Dura em torno de quinze minutos.